... “Siéntate cómodamente. Toma una respiración larga, suave y profunda. Deja que tu cuerpo vaya llegando, que tu atención vaya llegando. Poco a poco, ve cerrando tus ojos al exterior y abriendo una … [Leer más...] acerca deasí comienzan algunas de mis clases de yoga
ciclicidad
Sobre el Retiro Urbano para elevar tu luz…
Con mucho cariño y muchas ganas!! Te presento el primer Retiro Urbano en @eljardindelabelleza_interior . Bajo las sugerentes palabras "para Elevar tu Luz": práctica de yoga, aceites, … [Leer más...] acerca deSobre el Retiro Urbano para elevar tu luz…
rodillo de jade VS gua sha
... Me preguntáis diferencias entre el rodillo (de jade, de cuarzo rosa, amatista, ....) y la gua sha. ¿Es lo mismo? ¿puedo utilizarlas igualmente?. La respuesta es no. Diferentes … [Leer más...] acerca derodillo de jade VS gua sha
sobre la práctica de yoga facial, gua sha y aceites …
... La propuesta de 11minutosdeyogafacial irá aderezada de aceites. En este ciclo conoceremos un poquito mejor estos grandes aliados para nuestra belleza interior ¡y exterior!!. Serán … [Leer más...] acerca desobre la práctica de yoga facial, gua sha y aceites …
Sobre las píldoras de autoamor y esos 11 minutos…
| m a n t r a | Aprendo a amarme. Un poquito más. Cada día. Cómo si me tomara una píldora de autoamor. ... Mujeres que me escriben, diciéndome que les encantaría unirse a … [Leer más...] acerca deSobre las píldoras de autoamor y esos 11 minutos…
