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LA VIDA MEJOR

Yoga para mujeres: un espacio nutritivo donde conectar con tu ritmo interno, ciclos naturales, autocuidado, escucha y conexión entre tu cuerpo, mente, espíritu, emociones y feminidad, ¡tiempo para ti!

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sobre cómo llegamos al viernes

Así llego al viernes.

Menos mal que es tercer viernes de mes y nos tocas sesión de yoga Nidra en @akaribienestar
(puedes unirte en línea vía Zoom o presencial).

Empecé la semana con una reacción alérgica en los ojos (tengo varias teorías) que han hecho cambiar algunas de mis clases en 11 minutos de yoga facial , la vida en directo es así: puntos marma y drenaje linfático para todas.

Se me han roto varios botes y vasos, me he cortado cada vez que lo he recogido, así que llevo las manos tipo Michael Jackson.

La lavadora se ha estropeado.

Y esta manía mía de empezar por el drama …

Aún así, en las sesiones de yoga en femenino en @akaribienestar nos hemos bañado en la luna llena a ritmo de samavitri pranayama.

Infusión con @miss_rayas y conversaciones sobre tanatopractores y muerte.

Película @dontlookupfilm
que te recomiendo ver.

Dejarme hacer en @eljardindelabelleza y salir renovada.

Dar un vuelco a mis sesiones privadas con @hoyhepensadoque, desear buen viaje a M. que va de crucero. Ver como el cuerpo de C. se abre y suelta en cada sesión.
La sesión de gua sha con @virginia.abascal esperará al lunes.

Las lentejas al curry del miércoles me salieron espectaculares. Recibí muy buenas críticas por parte de Dg.

Mañana @masmayala
se pone una vez más en mis manos y practicaremos belleza.

Cierro cada tercer viernes de mes con con yoga Nidra y paseo nocturno con Bowie.

Resumiendo: una de cal y dos de arena.

Tu semana, ¿qué tal?

(Digo yo, que si has leído hasta aquí, quizá también te apetezca contarme).

Te abrazo fuerte.

Pilar.

P.D.:

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  • cómo son las sesiones de Yoga en Femenino, puedes leerlo aquí.
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