Lo primero que bebo cuando me levanto es una infusión de jengibre y cardamomo.
A media tarde, «leche dorada» con más jengibre, curcuma, miel, pimienta, … ¡llego a las clases de yoga en @akaribienestar con un calor!.
Además lo añado en los bizcochos, si cocino pollo, sopas, …
Se sabe que comer jengibre alivia las náuseas y la indigestión, así como el mareo por movimiento.
Aunque sobre todo, a mi me gusta porque me ayuda a disminuir la inflamación, retención de líquidos, y además ¡hace que la piel brille!.
El jengibre es un antioxidante, inhibe los radicales libres que causan daño y envejecimiento de la piel.
¿Hay más amantes del jengibre leyéndome?
¡Cuéntame cómo lo utilizas!
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